rebelhomeschool.com
^ "Hatching Chicks Naturally With a Broody Hen" ، The Spruce (باللغة الإنجليزية)، مؤرشف من الأصل في 13 يوليو 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 29 يونيو 2021. ^ خيري, بواسطة آية (24 أبريل 2018)، "السعرات الحرارية في الدجاج.. هل يمكن تناوله في الرجيم؟"، كل يوم معلومة طبية. ، [ بحاجة لمراجعة المصدر] ^ "السعرات الحرارية في الدجاج"، موقع مقالات. ، [ بحاجة لمراجعة المصدر] ^ محمد, بسمة (18 ديسمبر 2019)، "السعرات الحرارية في الفراخ وقيمته الغذائية"، موقع محتوى. ، [ بحاجة لمراجعة المصدر] ^ "الدجاج، فخذ الدجاج، لحم فقط، مشوي: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية" ، ، مؤرشف من الأصل في 3 يوليو 2020 ، اطلع عليه بتاريخ 03 يوليو 2020.
[12] [13] [14] أفخاذ الدجاج [ عدل] السعرات الحرارية في ورك الدجاج حيث أن أفخاذ الدجاج من الوجبات التي يحبها الأطفال، خاصة لسهولة تناولها وطرق طهي الأفخاذ المتعددة، وعلى عكس صدور الدجاج، فأفخاذ الدجاج تحتوي على سعرات حرارية أقل ودهون أكثر، فخذ الدجاج الواحد يعطي 135 سعرة حرارية، بدون إضافات أخرى من الخضار أو الدهون الخارجية، وتشكل الدهون حوالي 8. 5 غرام من تلك النسبة، 2 غرام على الأقل من الدهون المشبعة الغير صحية على الكبار والصغار. [15] أجنحة الدجاج [ عدل] تُعد أجنحة الدجاج من أشهر المقبلات والوجبات الخفيفة على مستوى العالم، ويمكن طهيها بالعديد من الطرق، سواء بشويها أو خبزها وتحميصها في الفرن مع الصلصات المختلفة، ولكن عندما يتم قلي أجنحة الدجاج، فإنها تأخذ طعماً مختلفاً تماماً وقواماً أكثر دهنية. Advertisement ويعتمد عدد السعرات الحرارية في أجنحة الدجاج المقلية التي تستهلكها على ما إذا كنت تأكل الجلد معها أم لا، وما إذا كانت مغلفة بالخليط أم لا، حيث يحتوي جناح دجاج مقلي صغير بدون خليط على حوالي 81 سعر حراري، ولكن إذا تم نزع الجلد قبل القلي، فسوف يحتوي على 34 سعر حراري فقط، ولكن جناح الدجاج المقلي بالجلد والمغطى بالخليط يحتوي على ما يقرب من 159 سعر حراري.